Cercles
Mamans/Bébés
"Il faut tout un village pour élever un enfant".
Ce proverbe africain souligne l'importance d'un soutien pour accompagner le bébé dans son évolution. Il est tout aussi important que les jeunes mamans, souvent seules après les premières semaines reçoivent écoute , aide et soutien pendant le post-partum et la matrescence.
Les Cercles Mamans-Bébés offrent cet espace : des rencontres bienveillantes pour les mamans et leurs bébés, favorisant l'échange, la détente, des activités créatives, et des discussions autour de la parentalité.
C’est un moment pour vous accorder du temps, à vous maman et à votre bébé. C’est aussi un temps de rencontre avec d’autres mamans et d’autres bébés dans un lieu accueillant et paisible.
En présentiel ou en ligne
Comment se déroulent
les séances ?
Un cercle mamans-bébés rassemble de 2 à 6 mères avec leurs nourrissons âgés de 1 à 9 mois.
Les mamans s'inscrivent à 4 rencontres de 2h (4 rencontres d'1h30 pour les cercles en ligne) réparties sur 1 mois à raison de 1 fois par semaine.
Chaque rencontre du cercle s'articule autour d'une thématique adaptée aux besoins des participantes, favorisant les échanges, les partages d'expériences et des activités ludiques. Les sujets abordés varient en fonction du groupe, mais peuvent inclure, par exemple :
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Prendre soin de soi en tant que maman
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Comprendre les besoins de bébé pour mieux y répondre
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Mettre en place un lien d'attachement sécure
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Organisation familiale : cadre éducatif, reprise du travail, mode de garde
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Gérer les conseils non sollicités et s'affirmer dans son rôle de parent
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Identifier et mobiliser les ressources pour demander de l’aide
Automassages, activités créatives et relaxations sont également au programme pour un réel moment de détente et un coup de boost pour reprendre le rythme du quotidien.
Le lieu est adapté aux besoins des bébés avec un coin change et des jouets d'éveil.
Il est aussi pensé pour faciliter la vie des mamans afin qu'elles puissent nourrir leur bébé et le cajoler ainsi que s'hydrater et se restaurer, quand bon leur semble.
Les rencontres en présentiel sont organisées dans un environnement bienveillant et confortable, avec des coussins, des couvertures, des collations, un espace pour changer les bébés, et des jeux pour les tout-petits.
Certains cercles sont également proposés en ligne pour éliminer les contraintes géographiques, avec un lien vers la plateforme de diffusion envoyé par e-mail quelques jours avant l'événement.
L’accompagnement se fait toujours en complément d’un suivi médicalisé assuré par votre médecin, sage-femme, gynécologue ou pédiatre. L’accompagnante ne prend en aucun cas la place des professionnels médicaux.